11月3日中午,阳光明媚,延陵小学高年级的心理委员相聚在电化教室,开启了一段美妙的“寻找自我 绽放光彩”团体沙盘之旅。
在舒缓的音乐声中,江苏省少先队系统心理健康人才库的陈涛老师邀请同学们把双手放到沙子里面感受一下沙子,在这个感受的过程中自由地抓一抓、摸一摸,通过触摸,感受沙子带来的温柔、细腻,让他们的身心逐渐得到放松。
在随后的“寻找自我”环节中,每位同学寻找一件吸引自己的沙具,和同伴说一说沙具的故事。在分享交流的过程中,沙具和自己产生了链接,也和组内小伙伴产生了链接,组成了一个完整的小组故事。当第一件沙具摆放在沙盘中时,同学们的潜意识被调动起来,他们继续寻找两件吸引自己的沙具,探索自己的内心。他们或以讲解者自己的理解,或以组内集体的智慧,编写小组故事。每组的轮值组长留在自己小组,其他组员则以顺时针的方向走动,聆听其他小组的故事。当一轮结束以后,轮值组长将最完美的故事再次讲给自己的组员听。当轮值组长讲完小组故事时,每一组都不约而同地鼓起掌来。
快乐的时光总是短暂的,此次心理委员培训,同学们感受到了团体沙盘的魅力,寻找到快乐的自我。希望他们把这份快乐传递给更多的同学,发挥出心理委员的能量,让同学们可以依托团体沙盘游戏,寻找更多的快乐,绽放光彩!
撰稿:陈涛 审核:凌益琴