我们常常会有这样的思考：“我是谁?”“我从哪里来?”“我要到哪里去?”带着哲学思考，11月17日中午，延陵小学青年教师们围坐在电教室，开启了一段自我探索的旅程。

　　江苏省少先队系统心理健康人才库的陈涛老师带领大家“寻找时间轴中的我”，在出生和死亡之间寻找现在的自己，并对着时间轴沉思一会儿。在潜意识的指引下，大家寻找到了属于“童年时期的自己”“现在的自己”和“老年时期的自己”对应的OH卡牌。伴随着轻柔的音乐，大家逐渐打开潜意识大门，和童年时期的自己、老年时期的自己对话。

　　当与自己进行深度对话后，老师们再看现在的自己，有了不一样的发现。对于现在的自己，也有了不一样的想法。

　　关注当下，联结过去和未来，在OH卡牌中，我们遇见未知的自己，希望每位老师好好善待自己，享受当下。

　　                                                                               撰稿：陈涛   审核：凌益琴