日期

大荤

小荤

素菜

汤

主食

辅食

周一

红烧大排

西红柿炒蛋

牛心菜

双菇蛋汤

白米饭

牛奶

克重（g)

大排：100；

西红柿：80；鸡蛋：20；

 牛心菜：95；

平菇：20；金针菇：20；鸡蛋：15

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1盒

周二

蒜蓉基围虾

鱼香茄子

香菇鸡毛菜

西湖牛肉羹

黑米饭

香蕉

克重（g)

基围虾：80；

前夹肉：20；茄子：90；

鸡毛菜：100；香菇：10；

鸡蛋：10；牛肉：10；胡萝卜：15；荠菜：5

1-3年级：大米80，黑米8；     4-6年级：大米120，黑米： 10；

1根

周三

椒盐扇骨

青椒木耳炒蛋

茼蒿

笃烂面

白米饭

烤香馍片

克重（g)

扇骨：125；

干木耳：4；鸡蛋：30；青椒：15；

茼蒿：95；

青菜：20；面条：20;

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1包

周四

百叶结煨肉

药芹肉丝

紫甘蓝

榨菜蛋花汤

白米饭

酸奶

克重（g)

百叶结：40；五花肉：30；精肉：50

药芹：90；精肉：20

紫甘蓝：100；

榨菜: 20; 鸡蛋; 15;

1-3年级：大米80；      4-6年级：大米120；

1盒

周五

春游

周日

香炸翅中

黄瓜炒虾仁

娃娃菜

丝瓜木耳蛋汤

红豆饭

手撕面包

克重（g)

翅中：100；

黄瓜：90；虾仁：20；

娃娃菜：100

丝瓜：40；干木耳：1；鸡蛋：15；

1-3年级：大米80，红豆8；     4-6年级：大米120，红豆： 10；

1个