三月的暖阳如约而来，她是否给孩子们营造一片晴朗的心灵天空?无声的春雨滋润了大地，她是否澄澈了少年的心灵?开学伊始，为了更好配合“双减”，既减轻学生的课业负担，又减轻毕业季的心理负担，常州市延陵小学六年级部开展了“聆听‘心’声，阳光永驻”心理主题系列活动，为孩子搭建吐露心声的平台，减负赋能。

　　2月28日，学生代表率先在升旗仪式上进行心理健康教育演讲，拉开了为期一周的活动序幕。一周的活动精彩纷呈，阳光驻进每个孩子的心田。

　　镜头一：为心赋能，携手共育

　　美好的青春需要用健康知识保驾护航，为了让同学们从生理和心理方面更加了解自己。本周四课后服务时间，延陵小学六年级的男生齐聚电教室，参加儿童医院沈惠娟医生带来的《认识自我，成长不烦恼》主题团辅。

　　活动在充满欢乐的互动和歌声中拉开序幕，轻松有趣的《六年级男生的故事》打破了大家的拘谨。沈医生图文并茂地揭示生命的奇妙、基因的传承、青春期生理特点，鼓励孩子们乐观面对自己的成长。同时，为了促进青春期男孩子对自我的认识，减少青春期情绪困扰，沈医生号召同学们学会做情绪的主人，当堂创设了“情绪手势我来学”的游戏互动，调动大家的积极性，用肢体语言向同伴敞开心扉。同学们纷纷表示，原来表达情绪这么有趣。大家释放了消极负能，一起畅想未来。

　　镜头二：认识情绪，理解相伴

　　早从周一开始，各班充分利用主题班会和健康课的形式，讲述处理情绪的重要性，普及青春期心理健康知识，进一步营造校园心理健康教育氛围!整洁的长廊变身“宣传大使”，引导学生正确面对挫折等负面情绪，缓解自己的焦虑，用阳光的心态迎接青春的到来。

　　孩子们也用自己的表达诠释着对心理健康的理解。一张张宣传手抄报应运而生，一个个心愿卡满载自我的梦想……

　　镜头三：爱的表达，长情告白

　　成长的路上从来不缺老师和亲朋的陪伴，随着少年的长大，爱的表达变得羞涩。在班里发现一双微笑的眼睛，在家庭和亲人来一个温暖的拥抱……拉近了同窗的心灵，构筑了安全护航的港湾，如此长情的告白无声胜有声!

　　打开心灵的窗户，让阳光永驻;塑造阳光心态，缔造美丽人生。心理健康之旅将永不止步。关注孩子的身心健康，为每一个孩子的成长领航，是我们对教育的初衷.让我们沉淀一份责任，澄澈每颗心灵!

　　撰写：刘辉                审核：陆敏