6月8日上午，延陵小学迎来了一位特殊的嘉宾——上海三愚心理咨询工作室刘险峰博士，他为学校心理委员及部分学生代表带来了“心理因素和躯体健康”讨论会，给炎炎夏日增添了一抹清凉。

　　刘险峰博士首先以猜一猜的形式，激发学生的好奇心：“你知道情绪的主要表达方式有几种吗?”大家纷纷猜测，两种，三种，四种?随着讨论的深入展开，大家知道了情绪的四种表达方式：语言;表情;行为;症状。第四种“症状”对于大家来说比较陌生，刘博士告诉大家，症状是在情绪用其他方式(语言，表情，行为)表达失败后采取的应对方式。

　　带着一知半解，大家进入第二轮挑战：情绪猜猜猜环节。G老师患哮喘三十余年，药物治疗能够缓解症状，但无法根治。她患哮喘的成因是什么?她的既往史中有什么特别经历呢?同学们脑洞大开，有的认为吃鱼卡喉咙，有的认为被霸凌，还有的认为游泳快要被淹死了。当刘博士即将揭晓答案的那一刻，庞同学举手：“我觉得她可能是家里着火了。”刘博士一脸不可思议：“你猜得太准了!”并揭示答案：大约在小学二三年级的时候，她躺在自己的床上房间看书，打盹的时候，油灯倾倒，点燃蚊帐，将房间烧起来，父母闻讯赶来救火，幸免了一场火灾。当时，她在朦朦胧胧中感到强烈的窒息。对此，父母并未过度责备她，只是让她今后要小心。从此以后，她每年哮喘发作三四次，而之前她从未有过哮喘的症状。

　　在挑战环节，同学们如同抽丝剥茧般，逐步找到典型案例的特别经历，他们对于“症状”有了进一步的认识。活动最后，大家纷纷表达自己的想法：“有趣!”“涨知识了。”“一定要说出自己的想法!”

　　“心理因素和躯体健康”虽然是专业的知识，但刘险峰博士以深入浅出的语言，以猜一猜的形式，让学生理解了“症状”的含义，懂得了“说出来”的重要性。这次讲座，给同学们打开了一道窗，当他们说出自己的想法和情绪时，同学们的心理状态将是积极的、阳光的。

　　                                                                                                      撰稿：陈涛      审核：凌益琴