延陵小学关于贯彻落实学生每天锻炼一小时的实施方案
活动目标：
认真贯彻国家教育方针政策，严格执行国家体育课程计划，积极响应国家教育部提出的“每天锻炼一小时”的号召，切实保证学生每天一小时校园体育活动时间，把增强学生体质作为学校教育的基本目标，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使全体学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展。
活动内容：
根据学生身心发展规律以及不同年级、不同年龄特征，结合学校实际，积极开发特色体育活动项目，设立了以下项目内容及达标要求：
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年级
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项目一
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达标
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项目二
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达标
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一年级
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单跳不间断60个
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60%
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二年级
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踩水跳不间断80个
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80%
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交叉跳不间断30个
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50%
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三年级
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甩绳跳不间断20个
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50%
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交叉跳不间断40个
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90%
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四年级
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一分钟双蹦20个
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50%
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集体项目
三分钟鲤鱼跳龙门50个（2根绳 8人跳）
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50%
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五年级
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三分钟组合花毽20个
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50%
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骑竹马
30米往返跑
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50%
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六（1）班
六（2）班
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一分钟花色双蹦30个（交叉双蹦反双蹦等）
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50%
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集体项目
三分钟双龙舞50个（2根绳 每组8人跳）
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50%
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六（3）班
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绳毽双玩10个
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30%
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集体项目
三分钟鲤鱼跳龙门60个
（3根绳 每组8人跳）
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50%
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体育教师要对活动的内容和形式进行科学设计和专业指导。
活动时间：
学校体育课(40分钟)、地方与校本课（40分钟）、大课间活动（30分钟），是体育活动的实施途径，其中以每天下午30分钟的大课间为全校集中锻炼时间。
活动考核：
健全学校体育活动督导制度，教导处负责大课间活动巡查，并将各班组织开展体育活动达标情况作为年度考核指标，并与评先评优直接挂钩。
活动检测：
1、班级自主检测，班主任分阶段对每位学生进行过关检测，并作好结果记录。
2、体育教师根据学校安排在课堂上完成检测。
3、学校分别在期中和期末前举行两次达标检测。检测人员由校行政、体育教师及部分任课老师担任。
活动展示：
每年四月—五月学校举行艺体节活动，由学生自主自愿选择挑战项目，通过班级选拔推荐参加比赛，评选各个项目的挑战王，并举行颁奖活动。通过艺体节这一活动平台，树立优秀学生典型，以此激励学生积极参与，达到强身健体目的。
2011.9
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