在最近一段时间里，我们学校举办了许多活动，如：“双蹦比赛”、“诵美文，展风采”、“抽陀螺”和“民族游戏”，这些活动开展得热火朝天。

　　其中，我参加了“双蹦比赛”。

　　起初，我不会跳双蹦，每次，绳子只能在脚下过一圈半，我很不解，明明自己就已经学着会跳的人的样子在跳，我就照猫画虎，但收获很小。放学回家后，我做完作业，就练习双蹦，爸爸瞧见了，对我说：“小小，你的脚跳不高，手甩不快，怎么能跳双蹦呢?”我顿时醒悟，然后试了几次，手甩得越来越快，脚蹦得也更高了，最后，我居然跳了三个!

　　晚饭后，家人在看电视，我又拿起绳子，开始练双蹦，但还只能跳三到四个，这时，爸爸又发话了：“还是你脚上没有力，跳了一下就弹不起来。”我听了茅塞顿开，但心底还是有点不服气，于是我屏足力气，用力一跳，居然七个，我异常兴奋、激动。于是在以后的日子我坚持不懈、天天练习、一直练习，最后能跳到几十个了!甚至超过了“刘艺晗”(她可是我们班跳双蹦最厉害的)。

　　但成功的道路上并不是撒遍鲜花，充满阳光，我也为此付出了代价：我的手指头磨破了。但我并没有放弃，因为我知道阳光总在风雨后，不经历风雨，哪能见彩虹。知道了运动员们为了取得好成绩，为了祖国的荣誉，在鲜花和掌声背后他们为此付出了辛勤的汗水和鲜血………

　　现在，我的双蹦已练到“如火纯青”的地步，我等待着比赛的到来、等待着和同学们一决高下。

　　常州市延陵小学 五(3)莫凡

　　指导老师：陆亚莲